Caractéristiques : lg = 16 km dén. = 200 m facile Carte I.G.N. (1/100000e) : LYON GRENOBLE.La description est faite à partir des cartes au 1:25000 suivantes : - La Verpillière 3132 O, - Bourgoin-Jallieu 3132 E.Description M : Les Fougères - les Trois Eaux - château de Monbaly - longer la voie ferrée (à d.) - piste cyclable - monter dans le vallon à d. - Presle golf de l'Isle d'Abeau - à l'entrée de St-Alban-de-Roche, tourner à d. - prendre la D124 vers Four, puis 1ère route à g. - chemin à d. - les Bruyères - Four - le Mollard - 1er chemin à d., dominant l'Aillat - rejoindre Quincias, puis descendre au moulin de la Bionne - étang de la Bionne - Les Fougères. T : Les Fougères - étang de la Bionne - moulin de la Bionne - Quincias rejoindre le Mollard par le chemin dominant l'Aillat - Four (à d. à la sortie du bourg) - les Bruyères - rejoindre la D124 (à d.) - à l'entrée de St-Alban-de-Roche à g., puis à g. à nouveau - golf de l'Isle d'Abeau - descendre à Presle - piste cyclable - château de Monbaly - les Trois Eaux - Les Fougères.