Caractéristiques : lg = 82 km dén. = 800 m difficulté moyenne Carte MICHELIN (1/200000e) : Rhône-AlpesLa description est faite à partir des cartes au 1:25000 suivantes : - Crémieu 3131 E, - La Verpillière 3132 O, - Bourgoin-Jallieu 3132 E.Description M : Les Fougères - Vaulx-Milieu - Seigle - Corbeyssieu - prendre toutes les routes à droite jusqu'à la D18 (à g.) - Panossas Veyssilieu - Moras - Crizieu - Moirieu - Crémieu - laisser la D52 (vers l'étang de Ry) - Annoisin-Chatelans - Chatelans gorges du val d'Amby -Hières/Amby (à l'entrée tourner à d.) monter à d. - à l'entrée de Torjonas, emprunter la D52b à d. St-Baudille-de-la-Tour - la Plaine (D52 à d.) - Optevoz - Siccieu - Carisieu - Cozance - Trept (D517 à d.) - descendre à g. - la Gare (après la voie ferrée tourner à d.) - couper la D65 et monter en face - D65f (à g.) - Longenière - la Cha nas - Messenas - Chevallière (à g.) - le Pardier - la Blan- cherie (D163 à d., puis 1ère route à g.) - Seigle - Vaulx- Milieu - étang Neuf - Les Fougères. T : Les Fougères - étang Neuf - Vaulx-Milieu - Seigle - D163 (à d) - la Blancherie (à g.) - le Pardier (à d.) - Chevallière (à d.) - Messenas - la Chanas - Longenière - D65f (montée à St-Hilaire-de-Brens (2ème route à d.) - redescendre vers la D65 et la couper - D54 (à g.) - Trept (D517 à d.) - juste après l'église tourner à g. (D54) - Cozance - Carisieu - Sic- cieu (D52) - Optevoz (continuer la D52) - la Plaine (à g.) - St-Baudille-de-la-Tour - Torjonas (à g. à l'entrée) - aller jusqu'à l'entrée d'Hières/Amby - remonter les gorges du val d'Amby - laisser la D52a et prendre la route à d. - Chate- lans - Annoisin-Chatelans - Crémieu - D517 - monter à d. par la D18g - Moirieu - Crizieu - Moras - D18a (à d.) - Veyssi- lieu - Panossas (D18 à g.) - laisser la D18, prendre la di- rection de Frontonas, puis à g. - Corbeyssieu (D163 à g.) - 1ère route à d. - Seigle - Vaulx-Milieu - Les Fougères. Remarques : - 1 côte difficile pour chacun des parcours : M : étang Neuf T : St-Hilaire-de-Brens - 2 variantes sont possibles :
- raccourci (70 km, 700 m de dénivellation) : route directe Optevoz - Annoisin-Chatelans (on ne va pas à Hières/Amby),
- allongement (90 km, 900 m de dénivellation) : Cozance - Optevoz par Soleymieu et l'étang de Salette (près de Courtenay).
Dernière date de mise à jour: 17/02/2014